出先でも好きな飲み物を! マイ水筒のススメ。


突然ですが、あなたは水筒を持っていますか?私は保温保冷のきく水筒や、プラスチックの水筒を含めて10個以上持っています。この写真には8個しかうつっていませんが、一番新しく仲間に加わったのは左上のティータンブラーです。友人から誕生日プレゼントでこのH&F BELXのタンブラーとルイボスティーのセットをいただきました。このタンブラーがルイボスティーを飲むのにとても良いのですが、それはまた別の記事で。

H&F BELXのルイボスティーはタンブラーとセット使いを勧めたい!
先日のマイ水筒の記事で少しふれましたが、友人からのプレゼントでいただいたものです。このタンブラーの形は見たことなかったのですが、使ってみ...

マイ水筒を使うきっかけ「いつも温かいものを飲みたい」

私は一日2リットル以上は水分を摂取しています。単純に体内の水分不足が肌に影響すると感じているからです。
ただやみくもに水分をとればいいわけではないというのが、難しいところなんです。冬はとくに肌が乾燥しやすいのですが、冷たい水を飲むのは腸によくないなと感じていました。かといって温かい飲み物を買っても冷めてしまうし、いつも温かい飲み物を飲みたいなと思って水筒を使うようになりました。
あるアーティストのツアーグッズに水筒があり、何年もそれだけを使っていましたが最近はいろいろ使い分けています。

前列の左から3つはスターバックスの水筒なのですが、大きいカバンの日は中身を変えて2つ水筒を入れることがあります。チョコ色のものとオレンジ色のものは同じタイガー製のアデリータンブラーという形で、ワンタッチで蓋を開けられて便利です。この3つのスターバックスの水筒はすべて350mlですが、薄紫のサーモス製の水筒だけすこし高さが低いので小さいトートに入れるときに使っています。また保温性はないですが右のナルゲンのボトルはこの大きさで500ml入ります。奥の白いフタのサーモス製水筒は細くて400ml入るので、リュックのときに使っています。

アトピーがひどかった時

紅茶やハーブティーなど、元々お茶は好きでしたがアレルギーに良いと言われるものはだいたい試しました。その中でも未だに飲んでいるのは「しそ茶」と「ルイボスティー」ですが、飲みたいと思ってもなかなか外で手に入らないんです。2つともノンカフェインなので妊婦さんも子どもも飲めます。ただ、しそ茶は売られているのを見たことがありません。ルイボスティーは最近コンビニでも扱われるようになりましたね。でも私のアトピーがひどかった頃はなかなか買えなかったので、ちょっとショッピングセンターに行くのにも家で煮だしたものを水筒に入れて飲んでいました。

まとめ:シーンで使い分けよう

私は猫舌なので、すぐ飲みたい!でもなかなか冷めてくれない…という場面がよくあります。プラスチックのタンブラーだと少し待つだけですぐ飲めるようになるので助かってます。ただし寒い日に長く外に出ているような時や、暑い日だけど温かいものが飲みたい日、スポーツをした後に冷えたものを飲みたい時なんかは保温・保冷のきく水筒がベストですね。
カバン自体が重い日はなるべく軽い水筒にしたり、リュックの日は2つ入れてお水とお茶で分けたりもします。
あとはスタバやタリーズなどに行くとき割引になるので持っていきますし、ローソンのマチカフェもタンブラー持参で割引になります!ただし背の高い水筒は直接機械に置けないので、350ml程度のものを持っていきます。
私が一番頻繁に使っているサーモスの水筒の新しいシリーズがこちらです。

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